Cómo colocar la cama según el Feng Shui
¿Te cuesta relajarte y conciliar el sueño? Si experimentas cansancio y falta de energía durante el día, la disposición de tu cama podría ser la causa. Según el Feng Shui, la posición inadecuada de la cama puede dificultar el sueño y el descanso, restándote energía y vitalidad. En este artículo, exploraremos cómo el Feng Shui puede ayudarte a crear un dormitorio que favorezca el buen descanso y te permita alcanzar tus metas diarias con más energía. Acompáñanos en este viaje hacia una vida más equilibrada y saludable.
Ana Blanco Vigo
La importancia de la posición de la cama
El lugar de poder
El primer consejo del Feng Shui para colocar la cama es situarla en tu "lugar de poder". Esto significa que el cabecero de la cama debe estar apoyado en una pared y debes tener visión directa de la puerta desde la cama. Esta posición te proporciona control sobre el espacio, aportándote una sensación de protección y seguridad. Además, es recomendable que la cama tenga un cabecero para reforzar esta sensación de protección.
Evita las corrientes de energía
Un aspecto crucial del Feng Shui es evitar que la cama esté en medio de una corriente de chi, como entre una puerta y una ventana o entre dos puertas. Estas corrientes de energía pueden desgastarte, afectando negativamente tu descanso. Si no puedes cambiar la posición de la cama, una solución es colocar una cortina gruesa por las noches para equilibrar el flujo de energía.
Equilibrio y simetría en el mobiliario
La simetría y el equilibrio son fundamentales en el Feng Shui. Colocar dos mesitas de noche, una a cada lado de la cama, ayuda a crear una sensación de estabilidad y orden. Si no tienes espacio para mesitas, puedes optar por colocar dos cuadros o lamparitas iguales a ambos lados de la cama.
Qué evitar al colocar la cama
Elementos Yang
El dormitorio debe ser un espacio yin, por lo que es importante evitar elementos yang que puedan activar la energía y alterar el descanso. Evita colocar la cama bajo una ventana, ya que las ventanas son consideradas yang. Si no puedes cambiar la cama de sitio, usa una persiana o cortina gruesa para simular la protección de una pared. También evita tener una mesa de trabajo en el dormitorio, ya que te recordará las obligaciones diarias.
Objetos pesados sobre la cama
Evita tener objetos pesados sobre la cama, como vigas expuestas o estanterías a la altura de la cabeza. Estos elementos pueden causar sensación de opresión y afectar la calidad del sueño. Si tienes vigas, considera remedios Feng Shui para mitigarlas.
Acumulación de objetos debajo de la cama
Mantén el espacio debajo de la cama libre de objetos para permitir la circulación de la energía chi. La acumulación puede provocar bloqueos energéticos y estrés, afectando tanto tu descanso como tu vida diaria. Si tienes una cama con canapé, guarda solo objetos blandos relacionados con el descanso.
Favorece una atmósfera Yin
Iluminación adecuada
La iluminación del dormitorio debe ser cálida y suave para promover una atmósfera relajante. Las tonalidades anaranjadas son ideales, ya que conectan con la luz del atardecer y favorecen la producción de melatonina.
Colores suaves
Utiliza colores suaves y cálidos en las paredes y la decoración del dormitorio. Evita colores demasiado intensos o demasiado oscuros, ya que pueden resultar activadores o inducir tristeza.
Aromaterapia
La aromaterapia puede ser un gran aliado en la creación de un ambiente relajante. Aromas como la lavanda, el sándalo o el ylang-ylang son ideales para favorecer el sueño y la relajación.
El Feng Shui ofrece numerosas herramientas para mejorar la calidad de tu sueño y, por ende, tu calidad de vida. Colocar la cama en una posición adecuada, evitar elementos disruptivos y crear una atmósfera equilibrada son pasos fundamentales para conseguir un descanso reparador. Con pequeños cambios, puedes transformar tu dormitorio en un espacio de paz y tranquilidad, ayudándote a afrontar cada día con energía y vitalidad. ¡Empieza hoy mismo a aplicar estos consejos Feng Shui y disfruta de sus beneficios!
